SleepTracker: Record Improve voor Android

Verbeter uw slaap met de SleepTracker-app

SleepTracker: Record & Improve is een gratis Android-applicatie die is ontworpen om gebruikers te helpen hun slaapkwaliteit te monitoren en te verbeteren. Belangrijke functies zijn onder andere een verscheidenheid aan rustgevende natuurgeluiden en witte ruis opties om ontspanning te bevorderen, naast geleide meditatie sessies gericht op het verminderen van stress en angst. De app biedt ook een unieke functie voor het opnemen van slaapgeluiden waarmee gebruikers geluiden tijdens de slaap kunnen vastleggen en analyseren, zoals snurken, om hun slaapgewoonten beter te begrijpen.

Bovendien biedt SleepTracker uitgebreide statistieken, grafieken en analyses om de slaapkwaliteit over dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse perioden bij te houden. Gebruikers wordt geadviseerd hun apparaat opgeladen en dicht bij het kussen te plaatsen voor optimale prestaties. Hoewel de app beter slapen en algemeen welzijn bevordert, is het belangrijk op te merken dat het niet bedoeld is voor medisch gebruik.